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博客來暢銷書作者『當中醫遇上瑜伽』何穎盈中醫師

教你利用中醫的經絡概念，加上瑜珈體位自我練習，能幫自己做穴位按摩，把中醫與瑜珈帶入生活！讓養生是日常習慣，健康美麗成為自然！可以跟著每天鍛鍊一下！

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