肌膚在秋季換季時刻是這一年中所面臨最大的挑戰，就在我們剛剛經歷了炎炎夏日對肌膚的傷害後，接著要應對天氣溫濕度的變化，還可能會有短暫的秋老虎來襲，對肌膚的曝曬增加了額外的考驗，不免會出現紅、乾癢、出油、脫皮等等問題。

那麼，在這個換季時節，我們應該如何做好換季保養我們的肌膚，避免它陷入乾燥、出現細紋、變得敏感不適，或者出現斑點？以下是我們要關注的換季保養要點，讓你掌握肌膚的秋季呵護方法唷！

換季就會臉乾癢、紅腫嗎？ 4招換季保養必備常識 

換季保養第一招：洗臉水溫適中

 

平常洗臉時，過熱或過冷的水溫都可能對肌膚造成不良影響。換季時洗臉的水溫控制變成至關重要的關鍵，建議使用溫水，大約是舒適的人體體溫（約37攝氏度）或稍微比手溫高一些。

過熱的水洗去了皮膚的天然保濕物質，可能會使肌膚變得更乾燥。同樣地，過冷的水也可能引起血管收縮，導致肌膚變得蒼白或敏感。使用適中的水溫，有助於溶解污垢和清潔肌膚，同時保持肌膚的水分平衡唷。

 

 

換季保養第二招：避免過度清潔

 

由於天氣變冷緣故，可能有些人會感到肌膚更容易出油或有堆積，而傾向於使用強效的清潔產品。過度清潔可能會剝奪肌膚的天然油脂，導致乾燥和敏感。

建議選擇溫和的潔面產品，避免使用過多的化學物質，以免破壞肌膚的屏障功能，造成油水不平衡。清潔肌膚的過程應該是輕柔的按摩，而不是拼命的搓揉，溫柔的對待肌膚防止嬌嫩的肌膚受損。

 

 

換季保養第三招：利用面膜加強保濕鎖水

 

秋季的空氣通常較乾燥可能會使肌膚失去水分，有可能臉都已經乾裂但不自知，在使用保養品時才覺得臉部刺痛，這時候保濕面膜是秋冬換季的一個關鍵步驟，有助於恢復肌膚的水分平衡。使用面膜後，記得按摩肌膚，讓面膜中的精華更好地滲透，並將水分鎖在肌膚內。

 

 

換季保養第四招：混合肌分部位保養，敏感肌保養要留意

 

不同部位的肌膚可能有不同的需求，特別是混合性肌膚。可以考慮使用不同的保養品來滿足不同部位的需求。敏感肌膚的女孩，秋冬換季保養購買時要特別留意產品的成分，選擇溫和和無刺激性的產品，避免引起不適或紅腫。

 

 

 

┄┄┄┄ 🧖🏻‍♀️ 漢方臉部保養 極透白、極修護 溫和不刺激 穩定換季肌膚 🧖🏻 ┄┄┄┄

◌【極透白】－B3雪絨花面膜

主要成分含有維他命B3、雪絨花萃取、傅明酸，能夠修復、提亮肌膚暗沈，擊退蠟黃肌膚！

｜舒緩不穩定肌膚，強化對外防護力，不只美白柔嫩，還更透亮｜

  • 高山雪絨花萃取：強大修護因子，增強肌膚抵禦力提升肌膚明亮度、均勻亮白膚色
  • 傅明酸：高效美白成分，有效改善暗沈，讓肌膚持續透白無暇
  • 維他命B3：鎖水保濕聖品，注入肌膚水分，迅速補水讓保濕更深層長效
  • ➜點我購買【極透白】－B3雪絨花面膜

 

◌【極修護】－B5靈芝面膜

內含維他命B5、靈芝萃取改善缺水型乾荒肌，加強鎖水持續到隔天～！

｜短時間內養成健康的「高密度水潤肌」，不只保濕還同時舒緩！｜

 

做到以上的換季保養就能夠輕鬆應對天氣的變化，養出一張健康水嫩的肌膚。不要讓乾燥的空氣有機可乘，讓溫和的面膜來鎖住水分。

不要忘記愛護不同部位的肌膚需求，以及小心敏感肌膚的狀況，讓自己在秋天中也散發自信美麗的光芒吧！

 

═════

如果喜歡這次的內容，歡迎追蹤樂木集的粉絲專頁，獲得獨家優惠、第一手消息！暸解更多天然漢方中藥實用知識，還有更多想了解的內容，也歡迎透過粉絲專頁與我們分享喔！

▍樂木集LOMOJI Facebook 粉絲專頁：樂木集。lomoji。療癒系全方位保養品牌

▍樂木集LOMOJI Instagram ：樂木集•獨家養生的漢方茶飲

═════

更多關於挑選面膜、漢方中藥的專業知識，歡迎點擊以下圖片或連結，立即加入樂木集LINE好友

專業團隊線上一對一解答 ‣ https://bit.ly/3NGJHag

 

更多中藥養生保養問題，加入 LINE 好友，讓專業中醫師線上為你解答！